Как обмануть кривую забывания и выучить информацию навсегда

Ночь перед экзаменом ПДД

Каждый студент живет от сессии до сессии. Сколько курсовых и дипломных проектов было выполнено в один день, сотни и даже тысячи. А, казалось бы, кто мешает все это сделать, но уже не за ночь, а за пару месяцев. Вот точно такая же ситуация и в нашем случае. Большинство учащихся автошколы начинают шевелиться уже тогда, когда это делать поздно.

По этой просто причине, процент проваливших первую попытку такой большой. Конечно, ко второму экзамену многие подготавливаются тщательней, но за такое удовольствие придется заплатить не только материально, но и морально.

Из всего этого вытекает одно простое правило – готовиться необходимо в течение всего обучения, а не за одну ночь. В этом случае, вам необходимо будет учить, немного немало, 1-2 билета в день. Хотя тут многое зависит от того, сколько билетов будет на экзамене. Обычно от 40 до 100 штук. Примерно 20-40 минут в день, и норма выполнена, это просто и не нагружает психику.

Конечно, это не значит, что выученный 3 месяца назад билет не нужно повторить перед экзаменом ПДД. Но вы его быстро вспомните, и дать правильный ответ будет несложно.

Если вы все же дотянули до последнего и завтра экзамен, а учить нужно много, то приготовьтесь к тому, что будет сложно.

Во-первых, необходимо отсортировать самые теоретические вопросы. К счастью, сегодня практически у всех есть интернет, поэтому найти на них ответы вы сможете без всяких проблем. Нужно понимать, что по факту, вопросов не так и много. Зачастую они повторяются. На практике, у многих возникают проблемы со знаками, а также движением на нерегулируемых перекрестках.

Уделите этому наибольшее внимание. Если же у вас есть на руках билеты, то все сводится к тому, что можно просто вызубрить каждый из них

Это не даст вам понимания, но правильный ответы вы запомните.

Главное – понимать, а не запоминать

Даже если ты быстро все запоминаешь, перед экзаменом тебе придется выучить гораздо больше информации и расширить чертоги своего разума, чтобы все запомнить. Для этого память нужно тренировать.

Но одной тренировки тоже недостаточно. Ведь главное не просто запомнить, но и усвоить. А чтобы усвоить, нужно понять.

1. Начинай подготовку с того, чтобы как следует разобраться в материале. Доизучи то, на что тебя не хватило в течение учебного года. Поищи дополнительную информацию по теме. Начинай с простого и понятного. Это проще запомнить. Затем переходи к более сложному. Но можно и наоборот – начать со сложных билетов и тем, в которых ты совсем плаваешь. Для их запоминания потребуется больше времени, потому что придется долго разбираться. Поэтому, если времени на подготовку совсем мало, оставляй простые и понятные тебе темы на десерт.
2. Определи, каким образом тебе легче запоминать информацию: зрительно, на слух, с помощью образов и ассоциаций. Используй свои сильные стороны, но не забывай, что зрительная память у большинства из нас наиболее эффективна.
3. Вникай в материал, а не просто запоминай.

• Разберись со структурой.
• Наметь логические связи в тексте.
• Выпиши основные термины, факты и даты. Чтобы проще их запомнить, включай образное мышление. Используй мнемонические правила или придумай их сам.
• Читай билеты вслух. Так ты подключаешь сразу несколько органов восприятия, и чертоги разума ширятся и крепнут сами по себе.
• Не сиди над одним билетом слишком долго. Толку от этого не будет. Лучше установи себе таймер. Например, 30 минут на один билет. По истечении времени берись за следующую тему. А к тому, что никак не хочет запоминаться, вернешься позже.

Повторение – мать все-мы-знаем-чего. Поэтому распланируй всю подготовку к экзамену заранее, оставив время на повторение. Действенная схема – «два дня учу, на третий повторяю». Повторяя, ты убедишься в том, что это ты уж точно знаешь. Это поможет избежать паники перед интеллектуальной битвой. Сложный материал повторяй чаще (раза три-четыре, но не в один день).

Здорово облегчает подготовку к экзамену наличие всех конспектов. Если ты весь год балду пинаешь, понадеявшись на то, что перед экзаменом возьмешь чужой конспект, зря.

Во-первых, автору конспекта он самому понадобится, а во-вторых, он может оказаться для тебя бесполезным, потому что конспектируем мы все по-разному, обычно не тратя время на то, чтобы записать уже известное. А это известное у тебя и у автора конспекта может не совпасть. Да и чужой почерк разобрать – тоже, знаешь ли, наука.

Выхода тут два. Либо побеспокойся о наличие конспекта сильно заранее (пока он автор конспекта еще на начал готовиться – а такого еще поди отыщи), либо конспектируй в течение года. Так, когда наступит час Х подготовки, тебе не придется тратить время на поиск того, что нужно выучить. Тогда, при наличии всех материалов, тебе на подготовку к экзамену хватит и недели.

Ассоциации

Ассоциации — это связи между отдельными событиями, фактами, предметами или явлениями, которые возникают сами собой и закрепляются в памяти человека.

Ассоциативное мышление для запоминания материала можно развить тренировками. Вот простое упражнение на создание мысленных образов и умение находить аналогии.

Шляпа, телефон, господин, кактус, пирог, конверт, деньги, угорь, стол (письменный), дом, карандаш, куртка, кружева, пуговица, носок, отвёртка, кот, книга, фара, рыболовный крючок.

Читайте эти слова в течение двух минут. Постарайтесь запомнить их с помощью яркой образной истории. Чем более странными или комичными будут ваши ассоциации, тем лучше. Главное — всё это представить себе зрительно, чтобы лучше запомнить. Вот пример ассоциативной истории:

Шляпа, в которую поместили телефон. Телефонная трубка утыкана колючками, потому что это кактус. Эту трубку-кактус неприятно держать в руках господину, который звонит, и к тому же он говорит с набитым пирогом ртом. В пироге находится маленький конверт, из которого неожиданно выпадают деньги. Один из банковских билетов сворачивается и превращается в своего рода угря, который, спасаясь, прячется под письменный стол, имеющего форму дома, труба которого сделана из огромного карандаша… и так далее.

Придумав свою историю, выпишите слова из упражнения в верной последовательности — так у вас получится хорошо запомнить учебный материал.

Составь план ответа на билет

План ответа очень пригодится, когда ты будешь повторять выученное. У плана должна быть четкая структура, пробежавшись глазами по которой, ты без труда вспомнишь, о чем вообще шла речь. Выписывай по каждой теме проблему, главную мысль и вывод.

Такой конспект станет хорошим помощником и перед самим экзаменом – можно быстренько просмотреть и успокоиться. Особенно выручает план, когда экзамен письменный: структура ответа у тебя в голове уже есть. Нужно просто перенести ее на бумагу и дополнить.

Если надо быстро подготовиться к экзамену в виде теста, стоит прорешать несколько десятков однотипных тестов. Ищи информацию по вопросам, на которые не удалось ответить правильно. Так ты и пробелы заполнишь, и сюрпризов на экзамене будет меньше.

Как быстро подготовиться к ЕГЭ?

Чтобы подготовиться к ЕГЭ за месяц, нужно правильно распределить нагрузку и время. По принципу Парето, 20% усилий могут дать 80% результата, и именно на это нацелена скоростная подготовка. Поэтому для получения хороших баллов необходимо в первую очередь разобраться с самыми весовыми заданиями или разделами. Все блоки дисциплины, которые нужны, чтобы подготовиться к ЕГЭ за месяц, можно найти в кодификаторе. Так, русский лучше начинать с раздела орфографии, попутно тренируясь в написании сочинений, а для обществознания идеальным будет старт с политики и права, чтобы успеть повторить их в конце месяца.

Если цель — самостоятельно подготовиться к ЕГЭ за месяц, стоит руководствоваться несколькими основными правилами:

1. Систематизируйте знания, полученные в школе, — это поможет понять, в чем вы уже разбираетесь, а что еще следует подучить.
2. Делайте упор на слабые места — не стоит зацикливаться на повторении и нарешивании заданий, которые уже хорошо получаются, лучше восполнить проблемы и научиться чему-то новому.
3. Не пренебрегайте школьной подготовкой — в выпускном классе любят проводить пробники и контрольные в формате ЕГЭ, которые помогут закрепить знания на практике.

Можно ли за один месяц подготовиться к ЕГЭ?

Вопрос скорее философский, и ответ на него зависит от общего уровня знаний, желаемого балла, количества времени, которое получится уделять в сутки… и, конечно же, индивидуальных способностей человека! Для скоростной подготовки необходимо уметь концентрироваться, управлять временем, избавляться от стресса и использовать свои сильные черты.

Для достижения максимального результата можно воспользоваться несколькими советами:

1. Избавьтесь на время занятия от отвлекающих факторов — уберите телефон или заблокируйте социальные сети, чтобы не было соблазна отвлечься, погрузитесь в материал.
2. Распланируйте заранее подготовку — чтобы подготовиться к ЕГЭ за месяц, нужно распределить по дням все темы, следовать распорядку дня, регулярно занимаясь отведенное время.
3. Не забывайте об отдыхе — несмотря на то что времени осталось мало, не забывайте включить в свой график полноценный сон и отдых, так как без него неизбежно падает уровень концентрации.
4. Используйте тот тип памяти, который вам ближе, — если вам легче запомнить услышанную информацию, сделайте упор на аудио- и видео-материалы, если вам обязательно нужно видеть текст — на пособиях; также нелишним будет создавать крючки-напоминалки, то есть «привязывать» памятью информацию к определенному предмету, например, наручным часам или ручке (при изучении и повторении темы вертеть ручку одним образом, а при решении задачи из другой области сосредоточиться на минутной стрелке).

Важность сна, правильного питания и прогулок на свежем воздухе

Здоровый сон — твой помощник в подготовке к сессии

На время подготовки к экзаменам часто все остальное уходит на второй план, включая сон, еду и минимальный отдых. Одни за время сессии превращаются в голодных зомби с синяками под глазами, другие же, наоборот, из-за нервного напряжения набирают несколько килограммов.

Но специалисты уверены, что во время подготовки к экзаменам необходимо особенно следить за режимом сна и питания.

Важно спать как минимум 7 часов каждую ночь, особенно – в ночь перед экзаменом. Недосып плохо влияет на концентрацию и память, а на экзамене может сыграть с вами злую шутку: можно забыть даже то, что хорошо знали

О меню во время сессии следует подумать заранее, особенно если вы следите за фигурой.

Оставляем экзамены на сладкое!

Период подготовки к экзаменам характеризуется снижением физической активности. Поэтому нужна пища, богатая питательной энергией для мозга, но не вредная для организма. Подойдут орехи, сухофрукты, черный шоколад, крупы.

Нельзя голодать, обязательно стоит поесть перед тем, как садиться за учебу – так будет проще не отвлекаться на постоянные перекусы. Но и переедать тоже не стоит – чувство насыщения может вызвать сонливость.

Отдельная проблема подготовки к экзаменам – энергетические напитки. Считается, что они повышают мозговую активность и позволяют дольше оставаться работоспособным. И если чашечка кофе никак не повредит, то уже литр любого энергетика из супермаркета может серьезно подорвать здоровье. Всегда нужно помнить, что даже час сна поможет намного лучше, чем энергетик, действие которого временно и в долгосрочной перспективе сделает только хуже.

Не менее важным является отдых, которым во время подготовки к экзаменам пренебрегают почти все. Идеальным вариантом будет чередование работы и отдыха в соотношении 3:1, то есть, к примеру, 45 минут учебы – 15 минут прогулки на свежем воздухе или прослушивания любимой музыки. Не зря уроки в школе длятся именно столько: такой режим считается оптимальным.

Интервальное повторение

Немецкий психолог, исследователь памяти Герман Эббингауз вывел так называемую кривую забывания. Он установил, что в течение первого часа мы забываем более 50% полученной информации, а через 10 часов от нее остаётся всего 35%. Дальше скорость забывания уменьшается: через 6 и через 30 дней мы помним примерно одинаковое количество выученного материала — около 20%.

На этом свойстве памяти и основана методика интервального повторения. Если повторять материал, когда мы почти успели его забыть, но ещё не забыли — он запоминается лучше.

Если повторение происходит в тот момент, когда информация еще свежа в памяти, эффект повторения минимален. Если же мы взялись за повторение слишком поздно, нам приходится учить всё заново.

Экспериментальным путём психологи выяснили: чтобы быстро выучить нужный материал, повторять его надо через следующие интервалы:

• сразу по окончании чтения,
• через 20 минут после первого повторения,
• через 8 часов после второго,
• через 24 часа после третьего.

Так можно усвоить нужную информацию за несколько дней. Если же на изучение материала есть несколько месяцев, схема другая:

• сразу по окончании чтения,
• через 20–30 минут после первого повторения,
• через 1 день после второго,
• через 2–3 недели после третьего,
• через 2–3 месяца после четвёртого повторения.

Это общие рекомендации. Индивидуальный график интервального повторения может выглядеть немного иначе. Его можно рассчитать самостоятельно, а можно воспользоваться специальными программами в интернете, которые для этого и придуманы.

Одна из таких программ — карточки Anki. Чтобы создать набор карточек, нужно скачать программу на компьютер. Лучше всего Anki подходят для запоминания дат, формул, имен, географических названий, иностранных слов. Для одного предмета стоит делать одну колоду, чтобы не путаться в информации из разных областей. Одна карточка — это один вопрос, а на обороте — ответ.

После создания колоды программа начинает самостоятельно предлагать пользователю карточки через определённые интервалы времени. Задача игрока — вспомнить ответ и сообщить программе, как быстро ему это удалось. Если информация сразу всплыла в памяти, нужно нажать кнопку Easy, если пришлось подумать — кнопку Good, а если вспомнить не получилось — кнопку Again. После этого карточки будут показываться раньше или позже, а через какое-то время программа установит наиболее подходящий именно пользователю интервал повторений. Останется только выучить материал, изложенный на карточках.

Советы, как быстро запомнить обозначения на проезжей части

Watch this video on YouTube

Разметка на проезжей части регулирует движение и организовывает правильное положение всех видов транспорта на дороге. Линии бывают двух видов:

• нанесённые белым цветом – постоянные;
• нанесённые жёлтым цветом – временные.

Горизонтальные линии устанавливают режимы вождения и помогают водителям ориентироваться на дороге при обгоне, перестроении в другой ряд, поисках парковки и так далее.

Дорожную разметку необходимо выучить:

• сплошные линии разделяют транспортные потоки и края проезжей части, их нельзя пересекать;
• прерывистые линии означают приближение к развороту и увеличению количества потоков;
• красно-белая зебра – нерегулируемый пешеходный переход.

На парковках, в пешеходных зонах и на велодорожках применяется разный вид разметки. Её легко запомнить в сочетании с дорожными знаками.

Ещё четыре подсказки для быстрого запоминания

Лучше всего информация запоминается перед сном

Прежде чем отправиться в кровать, найдите время для повторения важного материала. Не используйте время перед засыпанием для чтения новостей в соцсетях и игр на телефоне.
Двигайтесь, когда что-то изучаете

Можно расхаживать туда-сюда по комнате, приседать, делать простые гимнастические упражнения.
Задействуйте зрительную память. Запишите нужную информацию на карточках и повесьте в разных местах квартиры, где она будет часто попадаться на глаза: над столом, у зеркала в коридоре, на двери туалета, на холодильнике.
Пишите конспекты. Небольшие заметки в процессе чтения нового материала стимулируют запоминание. Конспект можно выполнять в виде схемы, диаграммы, графика или интеллект-карты. Графические элементы, использование цветов и изображений создаёт в мозгу систему образов и помогает лучше усвоить информацию.

Атмосфера вокруг

Чтобы материал запоминался быстро, необходимо создать особенную атмосферу, располагающую к восприятию новых знаний. Для этого найдите в доме хорошо освещенное место, комфортное. Выключите телевизор, музыку, компьютер, оставьте телефон без Интернета и желательно вибраций и звука, чтобы электроника не занимала вашу голову. Предупредите близких о том, что вы садитесь учить предмет, они помогут вам создать тишину вокруг.

Не забывайте про отдых. Каждые два часа зубрежки закрывайте перерывом как минимум в 15 минут. В это время дайте мозгу отдохнуть, но не хватайтесь за гаджеты, лучше лягте на диван и, закрыв глаза, подумайте о приятном, помечтайте. Вы также можете выйти на улицу и подышать свежим воздухом. Мозгу обязательно нужен отдых, передышка. Он, как компьютер, перегруженный множеством открытых приложений, зависает и выкидывает на главный экран ошибки.

6. Сочинять истории

Если верить исследованиям, наш мозг настолько любит истории, что увлекательное повествование высвобождает окситоцин — гормон, который усиливает эмпатию. В результате мы сильнее сопереживаем собеседнику, лучше понимаем и запоминаем ключевые моменты, о которых он говорил.

Сторителлинг помогает и в учебе: наверняка у вас был преподаватель, который постоянно травил байки — такие истории запоминаются лучше, а вместе с ними и материал.

Чтобы запомнить что-то сложное и кусачее, просто придумайте про это любой сюжет, и этот монстр сразу перестанет кусаться — как и с собеседником, мы начинаем воспринимать его более дружелюбно и лучше запоминаем.

При этом не важно, насколько реалистична история — иногда сюр запоминается даже лучше. Например, вот так:

Как выучить слова на иностранном языке Свяжите группы слов одним сюжетом: чем нереальнее он будет, тем веселее! Таксист везет ворону в бар, кричит ему ворона: “Сar!” Им в пробку встать не повезло: движенье медленное — slow Пока я жду, варенья съем, ведь пробка — это traffic jam Мотоциклист без шлема едет. Кричит ворона: «Где твой helmet?» У traffic lights горят огни: нам красный — значит тормози!

Виды памяти

Начнем с того, что запоминание бывает произвольным и непроизвольным, хотя это и не единственная классификация.

Произвольная память включается, если есть процесс заучивания, то есть когда мы запоминаем что-то специально. Например, номер телефона или стихи. Непроизвольная память подключается сама собой, без волевых усилий. Например, после разговора со знакомым мы помним, во что он был одет. Это происходит потому, что в памяти остаются не только факты, но и сопутствующие обстоятельства.

Если вы хотите научиться быстро запоминать тексты, нужно тренировать произвольную память. Но можно подключить к делу и непроизвольную, если связать нужную информацию с каким-то делом, со своим опытом или с эмоциями.

По времени сохранения информации бывает:

Как забывать лишнюю информацию

Память – одна из важнейших способностей человека, оказывающая влияние на всю его жизнь. И многие люди относятся к проблеме развития своих навыков запоминания очень серьезно. Благо, что и возможностей развития памяти сегодня огромное количество. Если у человека возникла потребность в том, чтобы улучшить свою память, он может без проблем найти подходящие материалы

Однако намного меньшее внимание уделяется проблеме забывания, хотя важность ее нисколько не меньше. Ведь у многих из нас нередко появляется желание избавиться от каких-то воспоминаний, ощущений из прошлого, да и просто освободить свою память от ненужной информации. Именно об этом мы и поговорим в статье

Читать подробнее…

Именно об этом мы и поговорим в статье. Читать подробнее…

10

Как выучить большое количество информации за 1-2 дня?

А этот вариант для самых ленивых. Тех, у кого было много времени на подготовку, но они предпочли потратить его на другие вещи.

• Хорошо выспитесь. Приготовьтесь к тому, что в ближайшие двое суток у вас вряд ли найдётся время на сон.
• Для начала найдите такое место, где сможете сосредоточиться на материале.
• Возьмите перекус и воду.
• По возможности выключите телефон, чтобы вас не отвлекали лишние уведомления.
• Составьте себе план, как вы будете учить материал. 

Важно чётко понимать, какое количество материала вам нужно запомнить. Создайте список тем, которые вам нужно выучить

Распределите материал по уровню сложности: на какой-то вы отведёте 20 минут, на какой-то потребуется больше времени. 

• начинайте с того, что даётся вам труднее;
• выучите самые основные понятия;
• перескажите по памяти;
• подходите творчески — ассоциируйте сложные даты или понятия с чем-то вполне понятным и простым для вас, придумывайте стишки или фразы, в котором каждое слово будет означать какой-либо термин;
• перепишите по несколько раз то, что не можете выучить;
• сделайте опорный конспект, чтобы у вас была возможность повторить все, прежде чем рассказывать;
• перед выступлением не обсуждайте с другими людьми выученный материал, скорее всего это только запутает вас.

Как запомнить билеты за 1 день

Подготовку к экзамену следует начинать заранее, чтобы справиться на отлично с поставленной задачей. При этом не исключены ситуации, когда человек приступает к изучению материала за сутки до тестирования. Даже в таком случае велика вероятность, получить заветную о, если правильно подойти к процессу подготовки.

Важные вопросы билетов

Большинство студентов автошкол перед экзаменом повторяют по порядку информацию, опираясь на учебник или конспект. В этом случае несколько раз повторяется не только плохо заученный, но и хорошо известный материал.

В процессе подготовки изучаются все предложенные решения, а затем повторяются до тех пор, пока не кончится терпение или не наступит пора экзамена.

Чтобы добиться успеха, внимание необходимо сконцентрировать на вопросах, которые действительно плохо отложились в памяти. Придется отсортировать простые и сложные вопросы, для чего под рукой должен быть печатный сборник задач ПДД

Учим правила дорожного движения

Купите книжку ПДД и читайте в любое удобное время. Пишите на полях заметки, вопросы и ищите дополнительные разъяснения в интернете. Полученные знания проверяйте в онлайн правилах ПДД Украины на 2020 год. Информация систематизирована по пунктам, к каждому есть комментарии и пояснения специалистов.

Рекомендуем быстро и эффективно выучить ПДД, сдав экзамен с преподавателями. На сайте собраны билеты по вождению, тесты на знание дорожных знаков и разметки. Зарегистрируйтесь, чтобы получить доступ ко всем преимуществам ресурса:

• возможность повторной сдачи экзамена;
• работа над ошибками;
• рейтинг лучшего знатока месяца.

Тесты на знание ПДД и иллюстрации с ситуациями на дороге полностью соответствуют официальным.

Установите с Google Play или App Store обучающее приложение с правилами дорожного движения. В любое удобное время повторяйте и проходите тесты.

Техники эффективного запоминания

Теперь давайте рассмотрим несколько эффективных мнемотехник.

Ключевые слова

Вам будет проще запомнить большой объем информации, если делать краткие пометки для себя. Разделите информацию на равные блоки, в каждом из них выделите ключевые слова и запишите их. Они будут триггерами, которые запускают ассоциативный ряд и помогают воссоздать данные из памяти.

По такому же принципу удобно конспектировать лекции. Не пытайтесь ухватить все сразу и записать слово в слово – у вас все равно не получится

Слушайте, вдумывайтесь, а самое важное записывайте

Логические цепочки

Знаменитый американский психолог Джон Миллер изучал закономерности работы кратковременной памяти. Он выяснил, что в конкретный момент времени мы можем удерживать в уме 7 объектов (+/- 2). Но как выяснилось, это правило можно легко обойти.

Для этого нужно объединить все объекты какой-то общей концепцией. Мозгу гораздо проще запоминать осмысленную связанную информацию, чем набор разрозненных элементов. Проще всего придумать логичный осмысленный рассказ с ключевыми словами и запомнить его.

Рифмы

Вы, наверное, замечали, что стихи запоминать намного проще, чем прозу. В самой структуре стихотворения есть подсказки (ритм и рифма), которые помогают нам подбирать нужные слова в процессе воспроизведения.

Я до сих пор помню наизусть все глаголы-исключения второго спряжения в русском языке, которые мы учили в третьем классе. А все потому, что наша учительница догадалась их зарифмовать. Получился забавный стишок.

Смотреть, обидеть, видеть.

Держать и ненавидеть.

Зависеть, слышать, гнать.

Вертеть, терпеть, дышать.

Так что если есть такая возможность, рифмуйте то, что вам нужно запомнить. Например, новые иностранные слова, список покупок в магазине.

Аббревиатуры

Этим методом активно пользуется мой папа. Каждый раз перед походом в магазин он пишет список покупок, но не берет его с собой, а составляет из первых букв аббревиатуру. Например, было: масло, сыр, яблоки, конфеты, апельсины, рыба, орехи, молоко. А получилось: МСЯКАРОМ. Благодаря этой системе он всегда знает точное количество продуктов, которые нужно купить, и легко воссоздает их по первым буквам. Метод подойдет для запоминания любых видов списков, а также имен людей в больших компаниях.

Мнемонические фразы

Мнемонические фразы придумывают для запоминания сложно запоминающейся информации. И они отлично работают! Все мы учили цвета радуги по фразе “Каждый охотник желает знать, где сидит фазан”. Вот еще несколько довольно популярных мнемонических предложений:

1. “Решил Коля кафтан сшить, будет авось без изъян” – для запоминания самых крупных государств (Россия, Канада, Китай, США, Бразилия, Австралия, Индия).
2. “Морозным вечером залез на мачту юнга, стремясь увидеть незнакомый порт” – для запоминания порядка планет Солнечной системы (Меркурий, Венера, Земля, Марс, Юпитер, Сатурн, Уран, Нептун, Плутон).
3. “Каждому старшекласснику, владеющему фантазией, география и так ясна” – для запоминания стран большой семерки (Канада, США, Великобритания, Франция, Германия, Италия, Япония).

Эффект края

Этот эффект был открыт немецким психологом Германом Эббингаузом. Проводя эксперименты по изучению памяти, он вывел интересную закономерность. Человек лучше всего запоминает начало и конец любой информации.

Хотите проверим? Прочитайте один раз последовательность слов.

Табуретка, крапива, потолок, рыба, дерево, куртка, пчела, зеркало, командировка, шоколад, вдохновение, королева.

А теперь попытайтесь воспроизвести этот список. Держу пари, вы хорошо запомнили слова “табуретка” и “королева”, а что насчет остальных? Наверняка многие слова из середины списка ускользнули от вашей памяти.

Как пользоваться этим эффектом при осознанном запоминании? Разделите информацию на блоки, самые важные и сложные учите в начале и в конце. Остальные распределите в середине. При запоминании больших объемов информации можно чередовать – сегодня учим блоки в одном порядке, завтра меняем их местами.

Ошибайтесь

Очень интересную особенность памяти открыли исследователи из Университетского колледжа в Лондоне. Мы лучше запоминаем то, в чем успели совершить ошибки. Констатация собственного невежества стимулирует память и дает дополнительный заряд мотивации.

В следующий раз, прежде чем начать учить новый материал, устройте себе небольшой тест. Например, выпишите незнакомые иностранные слова и попытайтесь их перевести интуитивно. Естественно, у вас ничего не получится. Зато “негативный” опыт поможет вам впоследствии выучить эти слова в два раза быстрей.