Центр бескова

Введение

Данный материал является логическим продолжением первой части цикла статей о том, что из себя представляет работа фитнес-тренера. В первой части «Кто такой фитнес-тренер» мы разобрали само понятие тренера, рассмотрели карьерные возможности, которые открыты перед ним, а также узнали о требованиях, предъявляемых работодателем к потенциальному фитнес-тренеру. В этой же части, второй по счету, мы с вами выясним, какими знаниями, умениями и навыками нужно обладать, чтобы официально стать фитнес-тренером, а также затронем множество подноготных нюансов, коих в данной профессии, поверьте, предостаточно. Также приготовьтесь к тому, что мы будем развенчивать множество мифов, которые бытуют среди непосвященных.

Представим, что вы задались вопросом – как стать фитнес-тренером с нуля и поставили себе цель устроиться на работу в спортивный клуб. Первый же вопрос, который возникнет в вашей голове – что для этого нужно? Под этим довольно общим вопросом кроется множество более мелких и более конкретных, таких, как: какое образование нужно иметь, какими знаниями нужно обладать, какой нужен опыт, какие нужны дипломы или сертификаты, и так далее и тому подобное. Что ж, попробуем ответить на эти вопросы по порядку, впрочем, не только на эти, но и на некоторые другие.

Сколько времени надо учиться

«После года работы с лицензией С можно подать на получение категории В. После получения В (150 академических часов) год отрабатываешь с ней, потом можешь поступить на А (200 академических часов + стажировки в клубах, в том числе за границей). Так же, через год, подаёшь документы на категорию PRO (350 часов – около полутора лет).

Любую лицензию, включая С, выдают на три года. Когда лицензия истекает, каждый тренер должен подтвердить свой уровень в Центре подготовки специалистов в сфере футбола. Это занимает 2–3 дня. На сессии выполняют задания, пишут конспекты, составляют микроциклы, доклады и делают презентацию, продолжая работать».

Требования к Слушателям:

Обратите внимание! Для поступления достаточно прислать скан-копии или фотографии документов, а также осуществить удаленное заключение договора. Копии документов должны быть чёткими, разборчивыми, легко читаемыми.Обучающимся от юридического лица необходимо отправить бумажные документы почтой до окончания обучения.. Для поступления гражданам Российской Федерации вместе с заявлением необходимо предоставить:

Для поступления гражданам Российской Федерации вместе с заявлением необходимо предоставить:

1. Диплом о высшем образовании (диплом бакалавра, специалиста, магистра) или диплом о среднем профессиональном образовании*.  
2. Документ, удостоверяющий личность и гражданство.
3. Страховой номер индивидуального лицевого счёта (СНИЛС).
4. Справку с места учёбы для студентов, проходящих обучение в заведениях высшего и среднего профессионального образования (при необходимости).
5. Свидетельства об изменении фамилии, имени, отчества (при необходимости).

Внимание! Принимаются лица от 18 лет. Перечень документов для поступления иностранных граждан уточняйте у сотрудников отдела по организации приема по телефону или через форму обратной связи

Перечень документов для поступления иностранных граждан уточняйте у сотрудников отдела по организации приема по телефону или через форму обратной связи.

«Центр по подготовке детско-юношеских тренеров по футболу имени К.И. Бескова»

Амбициозный проект, направленный на решение самой актуальной проблемы российского футбола – дефицит квалифицированных тренерских кадров, работающих в детско-юношеском футболе.

Уникальная программа Центра разработана ведущими российскими специалистами с применением передового мирового опыта в области подготовки детско-юношеских тренеров.

Новейшие технологии образования в футбольной индустрии, инновационные образовательные программы, широкие возможности Московской федерации футбола по организации практических занятий.

По окончанию обучения выпускники Центра получают удостоверения согласно образовательным стандартам Российской Федерации, становятся участниками программы наставничества. Выпускникам центра оказывается помощь в трудоустройстве и предоставляется доступ к методическим материалам и видеоархиву Центра и Московской федерации футбола.

АЛЕКСАНДР СТАРЦЕВ

Добро пожаловать в Центр подготовки детско-юношеских тренеров при Московской федерации футбола, получивший имя одного из самых прославленных советских тренеров Константина Ивановича Бескова!

Центр Бескова является передовым образовательным учреждением для тех, кто хочет работать в сфере детско-юношеского футбола – самой сложной и при этом самой важной сфере футбола. Без качественного образования невозможно подготовить будущих футбольных звёзд и Центр имени Бескова даёт такой шанс каждому

Слушатели нашего Центра получат самые комплексные и современные знания о теории и методики преподавания футбола для детей, подростков и юношей от 3 до 17 лет.

В Центре работают преподаватели, чей авторитет в сфере преподавания в детско-юношеском футболе не вызывает никаких сомнений – ведущие методисты и авторы научных трудов по теории и методике футбола, практикующие специалисты и тренеры юношеских сборных России.

Благодаря возможностям Московской федерации футбола, слушатели Центра получат возможность применять свои знания на практике и стать высококвалифицированными детско-юношескими тренерами! Выпускники Центра смогут работать в московских футбольных школах и принимать участие в соревнованиях проводимых Московской федерацией футбола, а благодаря программе наставничества – смогут рассчитывать на квалифицированную помощь и поддержку опытных специалистов даже по окончании обучения.

Приглашаем начинающих тренеров, работающих с детьми и желающих получить комплексные знания о профессии, и тех, кто уже работает в московских футбольных школах, но желает повысить свою квалификацию и узнать о новейших методиках в области преподавания футбола для подростков и юношей записаться слушателем в Центр подготовки детских тренеров имени Константина Бескова!

Как же стать футбольным тренером?

И правда, как? Как становятся футбольными тренерами, как попасть в большой футбол? Вопросов много, но их обычно задают либо из любопытства, чтобы понять, как этот человек пришел тренировать других, либо уже на моменте завершения спортивной карьеры.

В первом и во втором случае ответ будет один – футбольными тренерами становятся лучшие и с образованием.

Любой тренер является важнейшим человеком в команде, от его указаний, действий и подсказок зависят результаты игр.

Если сравнивать со строением  человеческого тела, то руководитель клуба есть мозг. Он отдает указания организму, получает от него обратную информацию, обрабатывает и анализирует полученные данные, корректирует действия организма и вновь дает команды.

ЛИЦЕНЗИОННОЕ КАЧЕСТВО

В отечественном футболе есть пять видов тренерских лицензий – D, C, B, A и PRO. Первые две – лицензии всероссийского уровня. Их обладатель имеет право работать с детскими и юношескими командами. У нас в стране существует около десятка региональных центров для подготовки таких специалистов. Категории B, A и PRO уже профессиональные лицензии Союза европейских футбольных ассоциаций (УЕФА). Обучиться на них можно в Академии тренерского мастерства Российского футбольного союза (РФС).

– Чтобы стать тренером, нужно иметь как минимум среднее или высшее специальное образование по физкультуре и спорту, – объясняет ответственный секретарь Федерации футбола Московской области (ФФМО) Дмитрий Кудряшов. – Тогда можно устроиться в муниципальную спортивную школу. Чтобы принимать участие в соревнованиях под эгидой ФФМО или РФС, необходимо получить тренерскую лицензию. Их выдают региональные центры. Для Москвы и Московской области таким учреждением является столичная Академия тренерского мастерства (АТМ) на Сиреневом бульваре.

Несложно догадаться, что менее опытные тренеры работают с детьми, более опытные – с футболистами постарше, а самые матерые – с профессионалами. Правда, бывают и исключения. Дмитрий Кудряшов, например, сразу начал тренировать команду Третьей лиги.

Кому подходит

Если вы не любите футбол и не готовы к трудностям, то хорошим тренером вы не станете. Разные люди в этой сфере деятельности имеют разную мотивацию: кто-то хочет достичь высот в профессиональном спорте, а кому-то просто нравится возиться с детишками.

Что касается личностных особенностей, то тренеру желательно иметь такой набор качеств:

• честолюбие и воля к победе;
• уверенность в своих силах;
• системность и последовательность;
• стратегическое мышление;
• умение найти подход к каждому игроку и объединить их всех в единый сплоченный коллектив;
• способность мотивировать и психологически поддерживать подопечных.

И конечно, железные нервы, поскольку игра непредсказуема, а болельщики сегодня носят тебя на руках, а завтра ругают на чем свет стоит.

Тренер должен обладать глубокими познаниями относительно всей футбольной «кухни», быть грамотным стратегом и тактиком. Важнейший аспект, без которого невозможно добиться успеха, – это авторитет наставника. Если игроки понимают и поддерживают тренерскую философию, то команда будет играть слаженно.

Обучение на тренера по футболу

Если говорить о наиболее верном пути, то, футбольными тренерами становятся выпускники спортивных учебных заведений, получившие образование по спортивному профилю.

Абитуриентов должны заинтересовать направления «физическая культура» и «спортивная тренировка (по футболу)».

Вузы, где можно пройти обучение на тренера по футболу в России есть во множестве регионов. Вот некоторые из них:

• НГУ им. П.Ф. Лесгафта (Санкт-Петербург)
• ФГБОУ ВО «ВГИФК» (Воронеж)
• КГПУ Астафьева (Красноярск)
• КБГУ Бербекова (Кабардино-Балкария)
• МГОУ (Москва)

Вышеуказанные вузы – это первый шаг обучения на футбольного тренера по программам подготовки бакалавров, куда можно поступить после 11 класса школы. Но шаг этот не последний. Далее выпускнику, который решил стать футбольным тренером, необходимо получить соответствующую категорию на дополнительных курсах.

Что делать, если нет нужной категории

«Когда тренера назначают на должность, не соответствующую его лицензии, он подаёт документы в Центр подготовки специалистов в сфере футбола. Если его зачисляют, то он имеет право работать до окончания обучения. Если он не получит лицензию PRO, то его юридически снимают из заявочного листа, и он не может во время матчей находиться на скамейке запасных.

Такая ситуация произошла с Мурадом Мусаевым из «Краснодара». Это прекрасно знал владелец клуба Галицкий. Мусаев тогда только подал документы на лицензию А УЕФА. Чтобы быть главным тренером в РПЛ, надо иметь категорию PRO. РФС пошёл ему навстречу и разрешил находиться на скамейке запасных.

Но «Краснодар» играет в Лиге Европы, а его лицензия является международной, и он попал в реестр УЕФА. Она запретила ему находиться в технической зоне, пока он не получит PRO. Галицкий нашёл Сергея Васильевича Матвеева, который юридически стал главным тренером, так как учится на PRO, хотя тренирует команду Мусаев».

Подробности о работе тренера

Советы

Не бойтесь контактировать с тренерами других команд

Разговор с другими тренерами о ваших трудностях может помочь вам стать лучшим тренером.

Они могут рассказать вам о вакансиях тренеров в разных командах.

Разговаривайте с тренерами победивших команд, они могут многому вас научить.

Да, возможно, с их стороны это может быть грубо или с насмешкой, но вы получите важную информацию.

Ваш тренерский штаб должен быть более надежным в понимании сильных и слабых сторон отдельного игрока, чем тот, кто не работает с ними.

 Узнайте свою команду

Ваша задача изучить состав своей команды. Возможно, это будет похоже на допрос, но вы должны пообщаться с каждым игроком.

Каждый игрок имеет свои сильные и слабые стороны, а в придачу еще и характер. Хороший тренер будет знать, как использовать эти качества в свою пользу команды.

Чем больше ваша команда будет выигрывать, тем больше внимания будут обращать на вас. Тогда вам будут поступать предложения из других футбольных клубов. Рост зависит от достижений.

Знание ваше все. Это ваше оружие, козырь. Без знания позиций на поле, упражнений на блокировку, ловлю, бросок, вы обречены на провал.

Вам не обязательно быть хорошим во всем, просто убедитесь, что у вас есть понимание всех позиций. Поддерживайте и нанимайте персонал, который восполнит ваши недостатки.

Рекомендации

Общайтесь со своей командой и персоналом.

Хороший тренер должен иметь хорошие навыки в общении. Вы должны кратко обозначать цель как для вашего персонала, так и для вашей команды.

Устанавливайте четкие цели и будьте последовательны в их достижении.

 Тренер на профессиональном уровне требует, чтобы вы могли выбирать талантливых сотрудников и делегировать обязанности для создания наиболее эффективной команды.

Это означает, что вы серьезно относитесь к жалобам своих сотрудников или игроков и потенциально меняете свои методы тренировки на их основе.

Подружитесь со своими сотрудниками, чтобы вы могли говорить с ними откровенно.

Участвуйте в футбольных конференции и семинарах

Посещайте футбольных конференции и семинаров с целью совершенствования методов тренировки.

На этих мероприятиях вы узнаете о развитии игроков и расширите свои знания в области тренерства.

Посещение конференции-это отличная возможность пообщаться с другими тренерами и найти набраться опыта, или найти новое место работы.

Другие тренеры могут знать о вакансиях или иметь вакантные должности помощников тренера в своих командах.

Всегда будьте дружелюбны и старайтесь познакомиться как можно с большим количеством людей.

Читайте книги по футбольной стратегии.

Существует обширная библиотека книг о футбольной стратегии и о том, как руководить эффективной командой.

Читайте книги, опубликованные успешными тренерами, чтобы получить представление об их тренировочных режимах, тренировках и стратегии.

Вы должны иметь менталитет, чтобы выиграть, и харизму, чтобы мотивировать команду.

Если у вас нет никакого предыдущего опыта тренерской работы или игры в футбол, то вам необходимо изучить все правила.

Прежде чем вы решите тренировать команду. Вам нужно знать, как набирать очки и как защищаться. Вы также должны быть в состоянии объяснить своим игрокам незаконные игры, чтобы они не подхватили плохие привычки во время тренировки.

Знание того, каковы правила, необходимо для того, чтобы бросить вызов пьесе.

Если Вы играли в футбол в прошлом, вы будете иметь более твердое понимание всех правил.

Образовательный

«Академия Фитнеса» занимается образовательной деятельностью, подготовкой и повышением квалификации профессионалов в области фитнеса, осуществляя обучение по широкому спектру дисциплин. «Академия Фитнеса» была основана в 1999 году. Менее чем за 10 лет своего существования «Академия Фитнеса» добилась следующих результатов:

1. была сформирована научно-методическая база, способная к постоянному обновлению и модернизации;
2. разработана система подготовки и повышения квалификации специалистов (курсы фитнес инструкторов, сертификация инструкторов);
3. создана концепция и выстроена политика компании;
4. подобрана уникальная команда настоящих энтузиастов своего дела, способных увлечь и заразить своей энергетикой всех тех, кто решил приобрести новую профессию, связанную с миром фитнеса.

В преподавании Академии фитнеса — 2 ступени:

• базовая подготовка инструкторов
• повышение квалификации действующих профессионалов.

Формы обучения в Академии фитнеса

Форма обучения	Дни недели	Время
Очная форма	понедельник-пятница суббота-вторник	10.00-17.00 10.00-18.00
Семинар выходного дня	суббота-воскресенье	10.00-18.00
Обучение по индивидуальной программе	по договоренности	по договоренности

Стоимость обучения в Академии фитнеса

Семинары	Обучение в группе	1 день	5000 руб.
Семинары	Обучение в группе	2 дня	8500 руб.
Семинары	Обучение в группе	3 дня	12000 руб.
Семинары	Обучение в группе	4,5 дней	15500 руб.
Семинары	Обучение в группе	6 дней	19000 руб.
Семинары	Обучение в группе	8 дней	26500-29500 руб.

Какие документы необходимо представить для обучения?

1. Копию паспорта (2-я страница)
2. Копию аттестата о полном среднем или среднем специальном образовании
3. Копию диплома о высшем образовании

Учебные программы Академии фитнеса

Групповые программы:

• Инструктор групповых программ базовая подготовка (классическая, степ-аэробика, силовые направления)
• Инструктор групповых программ повышение квалификации (танцевальная аэробика, степа-аэробика II уровень, функциональная тренировка)
• Тай-бо
• Велопрограмма
• Стретчинг
• Фитбол
• Методика проведения групповых занятий для беременных
• Методика проведения групповых занятий для людей среднего и старшего возраста
• Постизометрическая релаксация

Танцевальные программы:

• Танец живота
• Джаз Модерн
• Латина
• Стрип Данс
• Дефиле

Аква-программы:

• Инструктор аква-аэробики
• Методика проведения занятий аква-аэробикой с элементами ударной техники восточных единоборств (Аква-тай)
• Методика проведения занятий аква-аэробикой для беременных (Аква-мама)
• Методика проведения занятий аква-аэробикой с элементами Пилатеса (Аква Пилатес)
• Методика проведения занятий с использованием водной степ-платформы (Аква-степ)
• Инструктор аква-фитнеса/инструктор по плаванию
• Методика проведения занятий в бассейне с детьми от 3 месяцев до 1,5 лет (грудничковое плавание)
• Методика проведения занятий в бассейне с детьми от 1,5 лет до 6
• Методика проведения занятий в бассейне с детьми от 7 до 16 лет
• Методика проведения реабилитационного тренинга в бассейне

Тренажерный зал:

• Инструктор тренажерного зала
• Персональный фитнес-тренер
• Функциональный тренинг в тренажерном зале
• Постизометрическая релаксация

Пилатес:

• Пилатес, уровень 1
• Пилатес, уровень 2
• Пилатес при нарушениях осанки
• Пилатес с использованием фитбола
• Пилатес с использованием мяча/toning ball
• Пилатес с использованием ролика

Детский фитнес:

• Детский фитнес (дошкольный возраст)
• Детский фитнес (школьный возраст)
• Йога для детей и подростков
• Тренировка баланса для коррекции нарушения осанки у детей и подростков

Менеджмент в фитнесе:

• Управляющий фитнес-клубом: технология работы
• Фитнес-менеджер клуба: технология работы
• Организация работы отдела продаж фитнес клуба
• Организация работы рецепции фитнес клуба

Курсы футбольных тренеров

Курсы футбольному тренеру необходимы для получения лицензии. Именно лицензия – залог допуска в профессию. Существует несколько тренерских категорий от D до PRO. Каждая из них – не нашивка, а показатель направленности и специализации работы.

Любая категория выдается на ограниченный срок, ее необходимо подтверждать. Для получения низшей категории – D не требуется диплом о высшем образовании, но для всех остальных это обязательное условие.

С категорией D можно стать детским тренером, C дает возможность работать в командах Национальной футбольной лиги, B – уровень для тренировки футболистов клубов, входящих в состав РПФЛ, A – для тренировки футболистов Премьер-Лиги и обучения детских и юношеских команд во всех клубах. Категория PRO относится к должности главного тренера футбольного клуба.

Любой из вышеуказанных категории нужно учиться. Курсы тренеров по футболу дают такую возможность. Чтобы расти профессионально, для начала, нужно будет получить категорию C и отработать не мене года. Через 12 месяцев можно учиться на категорию B. Все последующие звания получают в Академии тренерского мастерства РФС и только при наличии категории не ниже B.

Можно ли стать футбольным тренером без образования?

Профессия тренера является сложной и требующей специального образования. К несчастью, без получения знаний и навыков не получится стать Хосепом Гвардиолой или Виктором Ганчаренко. Но можно сделать определенные шаги в этом направлении, пойти учиться в высшее учебное заведение, параллельно устроившись помощником или ассистентом тренера какой-нибудь небольшой команды.

Хорошо, что тренерские штабы во многих командах большие, поэтому при желании сможете получить вакансию. С устройством на работу, появится возможность больше узнать о футбольной кухне изнутри, подсмотреть тактические разработки, процесс тренировки от начала до конца, вместе с тем получите четкое представление о профессии.

Ближайшие похожие организации

Институт Повышения Квалификации и Профессиональной Переподготовки Кадров Российского Государственного Университета Физической Культуры, Спорта и ТуризмаСиреневый бульвар, 4

AutoMotoDriverСиреневый бульвар, 4

Центр Высшего Водительского Мастерства Профессора Э.С. ЦыганковаСиреневый бульвар, 4

Safe Road, учебный центрСиреневый бульвар, 4 стр.160 метров

Связь Центр Охраны Труда2-я Прядильная ул., 3А1 000 метров

Московский Институт Энергобезопасности и Энергосбережения (МИЭЭ) — ФилиалЩелковский проезд, 13А1 200 метров

Международный Эриксоновский Университет коучингаИзмайловское шоссе, 71 корп.4Г1 300 метров

Жар-птицаИзмайловское шоссе, 73 стр.61 300 метров

ПрогрессИзмайловское шоссе, 71 корп.3В1 500 метров

Марианна, агентство по организации тренингов и праздничных мероприятийПервомайская ул., 41 500 метров

Клуб миллионеровИзмайловское шоссе, 71 корп.2Б1 500 метров

РенессансСиреневый бульвар, 151 600 метров

Ассоциация Разработчиков, Изготовителей и Поставщиков Средств Индивидуальной Защиты4-я Парковая ул., 291 700 метров

Национальная Ассоциация Центров Охраны Труда (НАЦОТ)4-я Парковая ул., 291 700 метров

Всероссийский Центр Охраны Труда4-я Парковая ул., 291 700 метров

Московский Институт Энергобезопасности и Энергосбережения (МИЭЭ)4-я Парковая ул., 271 700 метров

Применение результатов обучения

Переподготовка на тренера по футболу рекомендована спортсменам, которые по завершении спортивной карьеры хотят перейти на тренерскую работу и заниматься подготовкой футболистов в спортивных школах, клубах, секциях, училищах олимпийского резерва. В результате обучения Слушатели поймут принципы подготовки футбольной команды, освоят методики формирования физической и психологической готовности спортсменов к соревнованиям. Слушатели приобретут навыки грамотного построения тренировок с целью отработки тактических приемов игры от обороны, организации атаки и контратаки, позиционной борьбы, включения коллективной скорости, техники удара, паса, дриблинга, реализации стандартных положений, работы на поле с мячом и без мяча.

Как выбрать место для обучения на тренера?

К сожалению, именно фитнес-тренеров вузы России пока не выпускают. Есть смежные специальности: «физическая культура» в спортивных вузах, «педагог по физической культуре» — в педагогических. Но учитель физкультуры — не то же самое, что фитнес-тренер. Хотя базовые дисциплины: анатомия, физиология, биомеханика и пр. – изучаются одни и те же. Поэтому выпускникам подобных специальностей в фитнес-клубах обычно отдают предпочтение.

Медицинское образование тренеру необязательно, хотя оно стало бы преимуществом при трудоустройстве.

Если высшее образование по специальности, строго соответствующее функционалу ПТ, пока недоступно, обратите внимание на фитнес-школы с хорошей репутацией. Тем, кто уже имеет высшее \ среднее профессиональное образование в другой сфере, в некоторых образовательных компаниях (фитнес-школа FPA) можно получить диплом о переподготовке по тренерскому направлению.. Что нужно учесть:

Что нужно учесть:

• наличие лицензии на образовательную деятельность и срок ее действия;
• полный перечень всех базовых предметов: анатомия, физиология, биомеханика, теория и методика фитнес-тренировок. Если без анатомии вас сразу берут на практику в зал («сэкономим время»), бегите от этих «преподов»;
• серьезная аттестация выпускников (нет экзаменов – нет знаний, это закон);
• репутация учебного центра (отзывы работодателей и отзывы выпускников);
• преподавательский состав;
• продолжительность обучения должна быть минимум 72 часа, а лучше больше;
• готовит ли фитнес-школа тренеров с нуля;

Результаты поиска:

Как считается рейтинг

Расчет рейтинга производится исходя из информации, представленной в «Открытый реестр тренеров» работодателем или самим тренером. По итогам представления информации в течение 1 месяца проверяется достоверность представленной информации и производится перерасчет рейтинга. В настоящее время Рейтинг содержит информацию обо всех тренерах и специалистах Москомспорта, оказывающих физкультурно-спортивные услуги на территории города Москвы.

Система расчета рейтинга является стандартом Системы добровольной сертификации в области физической культуры и спорта Москомспорта (регистрационный № РОСС RU.Л2016.04МКС0)

При расчете рейтинга принимается во внимание следующая информация о тренере:

Образование

• первое высшее
• второе высшее
• профессиональная переподготовка
• тематическое усовершенствование
• общее усовершенствование
• среднее профессиональное образование

*Значения могут суммироваться. Одно значение может быть включено в итоговую сумму не более одного раза

Стаж работы

• стаж работы свыше 15 лет
• стаж работы от 10-15 лет
• стаж работы 5-10 лет
• стаж работы 3-5 лет
• стаж работы 1-3 лет
• стаж работы до 1 года

*Учитывается лучшее значение (значение с наибольшим весом)

Квалификационная категория

• высшая квалификационная категория
• первая квалификационная категория
• вторая квалификационная категория

*Учитывается лучшее значение (значение с наибольшим весом)

Результаты и перспективы

• Вы готовы к работе со спортсменами, способны методически грамотно планировать и осуществлять учебно-тренировочную деятельность.
• Вы умеете обучать спортсменов технике работы с мячом, тактике футбольной игры.
• Вы понимаете методические приемы индивидуальной и командной подготовки спортсменов к футбольным матчам.

Применение результатов обучения

Переподготовка на тренера по футболу рекомендована спортсменам, которые по завершении спортивной карьеры хотят перейти на тренерскую работу и заниматься подготовкой футболистов в спортивных школах, клубах, секциях, училищах олимпийского резерва. В результате обучения Слушатели поймут принципы подготовки футбольной команды, освоят методики формирования физической и психологической готовности спортсменов к соревнованиям. Слушатели приобретут навыки грамотного построения тренировок с целью отработки тактических приемов игры от обороны, организации атаки и контратаки, позиционной борьбы, включения коллективной скорости, техники удара, паса, дриблинга, реализации стандартных положений, работы на поле с мячом и без мяча.

Как стать футбольным тренером с нуля в России?

Что может быть лучше футбола? Только футбол! Наверняка, вы тоже любите игру номер один, но знаете ли вы как стать футбольным тренером с нуля в нашей стране? Вероятнее всего, лишь отчасти.

Есть несколько шагов обучения на футбольного тренера и каждый из этих вариантов имеет свои сроки и условия.

И, кстати, профессия тренера – нелегкий, а чаще всего даже невозможный путь. Это не только игра, это наставничество каждого участника команды, ее развитие с нуля до ничем негарантированных побед.

На русскоязычном YouTube-канале есть несколько любительских команд, наставники которых обстоятельно показывают этапы развития своего детища. Команды называются «Эгриси» под руководством Василия Уткина и «КФ», которым руководит Никита Ковальчук. Обязательно ознакомьтесь и поймете основные процессы их деятельности и вы поймете как становятся футбольными тренерами и растят будущих чемпионов изнутри профессии.

ОТ А ДО PRO

Если лавры Валерия Лобановского все еще не дают покоя, знайте: после сдачи экзамена на лицензию С предстоит проработать с детьми не меньше года. Только после этого возможно обучение на более престижную В, а впоследствии на А и PRO.

– Для каждой из следующих лицензий потребуется еще по году только на обучение, – объясняют в Академии тренерского мастерства. – Плюс с каждой новой лицензией необходимо будет проработать не менее года.

Чтобы тренировать команду Российской премьер-лиги (РПЛ), необходима лицензия PRO. Обучение стоит порядка 400 тыс. руб. и миллионов нервных клеток.

Даже если решите пойти на курсы завтра, то в самом идеальном случае официально тренировать условный «Тамбов» или «Уфу» вы сможете не раньше, чем через шесть лет. Неудивительно, что в стране отмечается острая нехватка тренеров. Причем проблема эта не только российская, но и общеевропейская.

Где получить образование

Собственного опыта и врожденных способностей, однако, не всегда бывает достаточно – именно поэтому нужно пройти курсы для тренеров. Всем, кто намерен посвятить себя профессии фитнес-инструктора, помимо личного стажа тренировок, нужно иметь познания в: анатомии, биомеханике, физиологии, спортивной медицине, травматологии, диетологии, фармакологии и психологии. Шансы на должность в элитном спортклубе увеличатся, если у вас есть спортивные заслуги, медали, звания и специальное образование.

Самый очевидный ответ на вопрос «Куда пойти учиться, чтобы стать инструктором по фитнесу?» – физкультурный или медицинский вуз/колледж. Но для тех, кто страстно хочет работать в фитнес-индустрии прямо сейчас, есть и другой путь – закончить специальные курсы и получить категорию, соответствующую вашему опыту.

Можно, конечно, пробовать и откликаться на вакансии без спецобразования. Но человеку, прошедшему курс, будут предлагать более выгодные условия, поэтому расходы на обучение вы быстро окупите. Работа тренером выгодна еще и тем, что вы экономите на абонементе в спортзал, потому что поддерживать хорошую форму сможете прямо на рабочем месте.

К слову, опытные инструкторы настойчиво рекомендуют не прерывать собственные тренировки. Например, профессиональный тренер Илья Тимко говорит, что, когда сам не занимается, хуже тренирует других.

Решив пойти на курсы для фитнес-тренеров, обязательно изучите историю компании, которая предлагает образование, и отзывы выпускников. Обучение, как правило, состоит из нескольких ступеней:

1. Изучение теории – это базовый курс классической аэробики или бодибилдинга. Отсюда идут все основы фитнес-индустрии и азы, необходимые для работы. Вам дадут знания по человеческой анатомии, физиологии и биомеханике. По окончанию вы обязательно будете разбираться в работе сердца и сосудистой системы, в строении мышц и суставов. Эта теория – отправная точка в профессию фитнес-тренера.
2. Получение практики – вас обучат правильной технике выполнения базовых упражнений, разминки и силовых практик, ознакомят с их вариациями и модификациями. Вас с нуля научат каждому упражнению, чтобы в дальнейшем вы смогли продемонстрировать клиентам как правильно их выполнять.
3. Выбор специализации – следует за базовым курсом. Не ограничивайтесь одной аэробикой или тренажерным залом, пройдите обучение по степу, йоге, аквааэробике или пилатесу. На таких курсах практической части уделяется 70% обучения, потому что всю необходимую теорию вы получите на базовом уровне. Можно выбрать более узкое направление: например, детские тренировки, программы для беременных, курсы реабилитации инвалидов.

Без глубокого и полноценного изучения теории вам не стать хорошим специалистом, даже если вы сами тренируетесь много лет. Люди, которые приходят на групповые занятия, хотят, как правило, похудеть, придать мышцам тонус. Без должной подготовки вы можете заставить всех клиентов бегать на беговой дорожке или прыгать через скакалку без остановки, ведь кардио хорошо сжигает калории.

Кто-то из группы, однако, может оказаться со слабыми суставами или проблемами с сердцем. Хороший инструктор всегда интересуется индивидуальными особенностями клиентов, состоянием здоровья, и подбирает нагрузку, исходя из этого.

Курсы можно найти по разной цене – их стоимость зависит от учебного заведения, программы обучения и их продолжительности. В Москве двухмесячные курсы подготовки стоят 15-50 тысяч рублей. По окончанию курса нужно сдать теоретический и практический экзамены. После успешной сдачи вы получите диплом или сертификат. Некоторые фитнес-школы предлагают во время обучения пройти стажировку в партнерском клубе.

Нужно проходить курсы для каждого вида занятий, или же пройти базовую программу, а позже – дополнительную подготовку. Курсы делятся на несколько категорий, как при получении водительских прав:

• Категория «А» – подготовка инструкторов тренажерного зала.
• Категория «В» – позволяет вести персональные занятия по слайду и степу.
• Категория «С» – вы сможете преподавать несколько видов аэробики.